Get Health-e programma
Download de app en start het 4- of 8-weekse online Get Health-e programma ontworpen door het Teladoc Health Team van diëtisten
'><g transform='translate(2,2)'><path fill-rule='evenodd' d='M10 0L10 2L11 2L11 0ZM12 0L12 1L13 1L13 0ZM16 0L16 1L15 1L15 2L14 2L14 3L13 3L13 2L12 2L12 4L13 4L13 5L11 5L11 6L10 6L10 4L11 4L11 3L8 3L8 4L9 4L9 5L8 5L8 7L9 7L9 8L6 8L6 9L7 9L7 10L6 10L6 11L5 11L5 13L4 13L4 12L0 12L0 13L3 13L3 14L4 14L4 15L2 15L2 14L0 14L0 15L1 15L1 16L2 16L2 17L1 17L1 18L0 18L0 25L1 25L1 18L2 18L2 19L3 19L3 21L2 21L2 23L3 23L3 24L2 24L2 25L5 25L5 24L4 24L4 23L3 23L3 21L4 21L4 22L5 22L5 23L7 23L7 24L6 24L6 25L8 25L8 27L9 27L9 25L8 25L8 23L7 23L7 22L5 22L5 21L8 21L8 22L9 22L9 19L10 19L10 17L9 17L9 16L11 16L11 17L12 17L12 18L13 18L13 19L15 19L15 20L12 20L12 21L11 21L11 22L10 22L10 23L11 23L11 22L12 22L12 24L10 24L10 25L11 25L11 26L10 26L10 28L8 28L8 33L16 33L16 32L17 32L17 33L18 33L18 32L19 32L19 31L18 31L18 32L17 32L17 29L18 29L18 28L19 28L19 27L18 27L18 26L20 26L20 28L24 28L24 29L23 29L23 30L22 30L22 31L20 31L20 32L22 32L22 33L25 33L25 32L26 32L26 33L28 33L28 32L27 32L27 30L26 30L26 31L25 31L25 30L24 30L24 29L28 29L28 30L30 30L30 31L29 31L29 32L31 32L31 33L32 33L32 32L31 32L31 31L32 31L32 30L30 30L30 29L29 29L29 28L31 28L31 29L32 29L32 28L33 28L33 27L32 27L32 26L33 26L33 24L32 24L32 26L31 26L31 25L30 25L30 24L31 24L31 23L32 23L32 22L33 22L33 21L32 21L32 20L31 20L31 19L32 19L32 18L33 18L33 17L32 17L32 16L31 16L31 15L32 15L32 14L33 14L33 13L31 13L31 15L30 15L30 16L31 16L31 19L30 19L30 17L29 17L29 16L27 16L27 15L26 15L26 14L27 14L27 13L30 13L30 12L31 12L31 11L32 11L32 10L33 10L33 9L32 9L32 8L31 8L31 9L30 9L30 8L29 8L29 9L30 9L30 10L28 10L28 12L27 12L27 9L28 9L28 8L27 8L27 9L26 9L26 8L25 8L25 9L26 9L26 10L25 10L25 11L23 11L23 10L24 10L24 9L23 9L23 10L22 10L22 11L20 11L20 12L19 12L19 13L18 13L18 12L17 12L17 13L16 13L16 12L13 12L13 11L12 11L12 13L13 13L13 14L11 14L11 15L8 15L8 13L7 13L7 12L6 12L6 11L9 11L9 9L10 9L10 11L11 11L11 9L12 9L12 10L13 10L13 9L14 9L14 11L17 11L17 10L18 10L18 9L19 9L19 10L21 10L21 8L23 8L23 5L24 5L24 7L25 7L25 5L24 5L24 4L25 4L25 3L24 3L24 2L23 2L23 3L22 3L22 2L21 2L21 1L24 1L24 0ZM8 1L8 2L9 2L9 1ZM17 1L17 3L16 3L16 4L14 4L14 5L13 5L13 7L12 7L12 6L11 6L11 7L12 7L12 9L13 9L13 8L15 8L15 10L16 10L16 9L17 9L17 8L18 8L18 6L19 6L19 7L20 7L20 8L19 8L19 9L20 9L20 8L21 8L21 7L22 7L22 6L21 6L21 7L20 7L20 5L21 5L21 4L22 4L22 5L23 5L23 4L22 4L22 3L21 3L21 4L20 4L20 5L18 5L18 4L19 4L19 2L20 2L20 1L19 1L19 2L18 2L18 1ZM17 3L17 4L16 4L16 5L14 5L14 7L15 7L15 8L16 8L16 7L17 7L17 6L16 6L16 5L17 5L17 4L18 4L18 3ZM9 6L9 7L10 7L10 6ZM15 6L15 7L16 7L16 6ZM0 8L0 10L1 10L1 9L3 9L3 10L2 10L2 11L3 11L3 10L4 10L4 9L5 9L5 8ZM10 8L10 9L11 9L11 8ZM30 10L30 11L29 11L29 12L30 12L30 11L31 11L31 10ZM9 12L9 13L11 13L11 12ZM20 12L20 13L22 13L22 15L24 15L24 16L25 16L25 14L26 14L26 13L27 13L27 12L26 12L26 13L25 13L25 12L23 12L23 13L22 13L22 12ZM6 13L6 14L5 14L5 15L6 15L6 16L4 16L4 17L3 17L3 18L5 18L5 17L6 17L6 18L7 18L7 17L6 17L6 16L7 16L7 15L6 15L6 14L7 14L7 13ZM14 13L14 14L13 14L13 15L12 15L12 16L14 16L14 18L16 18L16 19L17 19L17 20L16 20L16 21L14 21L14 22L13 22L13 21L12 21L12 22L13 22L13 24L15 24L15 22L16 22L16 21L17 21L17 20L18 20L18 21L22 21L22 20L26 20L26 21L24 21L24 22L22 22L22 24L21 24L21 25L22 25L22 24L23 24L23 23L24 23L24 24L25 24L25 22L26 22L26 24L27 24L27 23L29 23L29 21L30 21L30 23L31 23L31 20L30 20L30 19L29 19L29 21L28 21L28 22L26 22L26 21L27 21L27 20L28 20L28 19L25 19L25 18L26 18L26 17L27 17L27 18L29 18L29 17L27 17L27 16L26 16L26 17L25 17L25 18L22 18L22 20L21 20L21 19L20 19L20 18L18 18L18 19L17 19L17 18L16 18L16 17L17 17L17 16L18 16L18 17L19 17L19 16L20 16L20 17L22 17L22 16L21 16L21 15L20 15L20 14L19 14L19 15L17 15L17 16L16 16L16 15L15 15L15 14L16 14L16 13ZM17 13L17 14L18 14L18 13ZM23 13L23 14L24 14L24 13ZM28 14L28 15L29 15L29 14ZM8 17L8 19L5 19L5 20L8 20L8 19L9 19L9 17ZM17 22L17 23L16 23L16 25L12 25L12 26L11 26L11 29L9 29L9 32L10 32L10 31L11 31L11 32L14 32L14 31L15 31L15 30L16 30L16 29L17 29L17 28L18 28L18 27L17 27L17 26L16 26L16 25L17 25L17 24L19 24L19 25L20 25L20 23L21 23L21 22ZM23 25L23 26L21 26L21 27L23 27L23 26L24 26L24 25ZM25 25L25 28L28 28L28 25ZM29 25L29 27L30 27L30 25ZM12 26L12 27L13 27L13 26ZM14 26L14 28L13 28L13 29L15 29L15 28L17 28L17 27L16 27L16 26ZM26 26L26 27L27 27L27 26ZM11 29L11 30L12 30L12 31L13 31L13 30L12 30L12 29ZM19 29L19 30L21 30L21 29ZM23 30L23 32L25 32L25 31L24 31L24 30ZM0 0L0 7L7 7L7 0ZM1 1L1 6L6 6L6 1ZM2 2L2 5L5 5L5 2ZM26 0L26 7L33 7L33 0ZM27 1L27 6L32 6L32 1ZM28 2L28 5L31 5L31 2ZM0 26L0 33L7 33L7 26ZM1 27L1 32L6 32L6 27ZM2 28L2 31L5 31L5 28Z' fill='%23000000'/></g></g></svg>)
'><g transform='translate(2,2)'><path fill-rule='evenodd' d='M9 0L9 1L8 1L8 3L9 3L9 4L8 4L8 8L6 8L6 9L8 9L8 10L9 10L9 11L8 11L8 14L6 14L6 15L4 15L4 16L3 16L3 14L4 14L4 12L3 12L3 13L2 13L2 12L0 12L0 14L1 14L1 16L0 16L0 17L3 17L3 20L1 20L1 19L2 19L2 18L0 18L0 20L1 20L1 21L2 21L2 22L0 22L0 23L1 23L1 24L0 24L0 25L1 25L1 24L2 24L2 25L3 25L3 24L5 24L5 23L2 23L2 22L3 22L3 20L4 20L4 22L6 22L6 23L7 23L7 24L6 24L6 25L8 25L8 27L9 27L9 28L10 28L10 29L11 29L11 28L12 28L12 30L9 30L9 29L8 29L8 30L9 30L9 31L8 31L8 33L9 33L9 32L10 32L10 33L11 33L11 32L10 32L10 31L12 31L12 33L13 33L13 30L15 30L15 29L13 29L13 28L14 28L14 27L15 27L15 28L16 28L16 30L17 30L17 29L18 29L18 31L17 31L17 32L18 32L18 33L20 33L20 32L19 32L19 28L20 28L20 31L21 31L21 33L22 33L22 32L24 32L24 33L27 33L27 32L28 32L28 33L29 33L29 29L30 29L30 28L29 28L29 26L30 26L30 27L32 27L32 28L31 28L31 30L30 30L30 31L33 31L33 27L32 27L32 26L33 26L33 25L32 25L32 26L30 26L30 25L29 25L29 24L30 24L30 22L31 22L31 21L32 21L32 23L31 23L31 24L33 24L33 21L32 21L32 20L31 20L31 21L30 21L30 18L31 18L31 19L33 19L33 18L31 18L31 17L29 17L29 16L30 16L30 14L31 14L31 16L32 16L32 17L33 17L33 16L32 16L32 14L33 14L33 9L32 9L32 8L30 8L30 9L29 9L29 8L26 8L26 10L24 10L24 12L23 12L23 10L19 10L19 8L20 8L20 9L23 9L23 6L22 6L22 5L24 5L24 9L25 9L25 5L24 5L24 3L25 3L25 1L24 1L24 0L23 0L23 1L21 1L21 0L19 0L19 1L16 1L16 0L12 0L12 1L11 1L11 2L9 2L9 1L10 1L10 0ZM13 1L13 3L12 3L12 4L9 4L9 5L10 5L10 6L9 6L9 7L10 7L10 8L8 8L8 9L9 9L9 10L10 10L10 8L11 8L11 9L12 9L12 10L11 10L11 11L9 11L9 13L12 13L12 12L13 12L13 10L15 10L15 11L14 11L14 13L13 13L13 15L14 15L14 16L12 16L12 14L10 14L10 16L12 16L12 17L11 17L11 18L10 18L10 17L8 17L8 19L6 19L6 18L7 18L7 17L6 17L6 16L7 16L7 15L6 15L6 16L4 16L4 18L5 18L5 19L6 19L6 20L5 20L5 21L6 21L6 22L7 22L7 23L9 23L9 27L11 27L11 26L10 26L10 25L11 25L11 23L9 23L9 22L8 22L8 21L10 21L10 20L11 20L11 19L12 19L12 20L15 20L15 21L13 21L13 23L14 23L14 26L15 26L15 27L16 27L16 28L17 28L17 27L16 27L16 26L18 26L18 25L15 25L15 23L17 23L17 24L19 24L19 25L20 25L20 24L21 24L21 23L23 23L23 24L22 24L22 25L21 25L21 27L22 27L22 28L23 28L23 29L24 29L24 26L22 26L22 25L23 25L23 24L24 24L24 23L26 23L26 24L27 24L27 22L25 22L25 21L28 21L28 22L30 22L30 21L29 21L29 17L28 17L28 16L29 16L29 15L28 15L28 16L27 16L27 15L26 15L26 16L25 16L25 17L26 17L26 18L27 18L27 19L26 19L26 20L25 20L25 21L24 21L24 19L25 19L25 18L23 18L23 17L22 17L22 18L21 18L21 17L20 17L20 16L21 16L21 15L22 15L22 16L24 16L24 15L22 15L22 13L23 13L23 14L24 14L24 13L23 13L23 12L22 12L22 13L21 13L21 15L20 15L20 14L19 14L19 15L18 15L18 14L17 14L17 13L16 13L16 11L17 11L17 12L18 12L18 11L19 11L19 10L16 10L16 9L13 9L13 8L14 8L14 6L15 6L15 8L17 8L17 9L18 9L18 8L17 8L17 7L18 7L18 6L19 6L19 7L20 7L20 6L19 6L19 5L20 5L20 4L19 4L19 3L20 3L20 2L21 2L21 5L22 5L22 2L21 2L21 1L19 1L19 3L17 3L17 4L18 4L18 5L17 5L17 7L16 7L16 6L15 6L15 3L14 3L14 1ZM11 5L11 6L10 6L10 7L11 7L11 6L12 6L12 8L13 8L13 6L14 6L14 5L13 5L13 6L12 6L12 5ZM21 6L21 7L22 7L22 6ZM0 8L0 11L1 11L1 9L2 9L2 8ZM3 8L3 11L7 11L7 10L4 10L4 8ZM27 9L27 11L28 11L28 13L27 13L27 14L28 14L28 13L29 13L29 12L30 12L30 13L32 13L32 12L31 12L31 11L32 11L32 9L30 9L30 11L29 11L29 9ZM20 11L20 12L19 12L19 13L20 13L20 12L21 12L21 11ZM5 12L5 13L7 13L7 12ZM14 13L14 14L15 14L15 13ZM25 13L25 14L26 14L26 13ZM8 14L8 15L9 15L9 14ZM16 14L16 15L15 15L15 16L16 16L16 18L17 18L17 19L15 19L15 17L14 17L14 19L15 19L15 20L16 20L16 22L18 22L18 23L19 23L19 24L20 24L20 22L19 22L19 21L20 21L20 20L21 20L21 22L22 22L22 19L19 19L19 20L18 20L18 18L19 18L19 16L20 16L20 15L19 15L19 16L18 16L18 15L17 15L17 14ZM26 16L26 17L27 17L27 16ZM17 17L17 18L18 18L18 17ZM9 18L9 20L10 20L10 18ZM6 20L6 21L8 21L8 20ZM17 20L17 21L18 21L18 20ZM28 23L28 24L29 24L29 23ZM12 24L12 28L13 28L13 24ZM25 25L25 28L28 28L28 25ZM19 26L19 27L18 27L18 28L19 28L19 27L20 27L20 26ZM26 26L26 27L27 27L27 26ZM25 29L25 30L24 30L24 31L25 31L25 32L27 32L27 30L28 30L28 29L27 29L27 30L26 30L26 29ZM21 30L21 31L23 31L23 30ZM14 31L14 32L15 32L15 33L16 33L16 32L15 32L15 31ZM31 32L31 33L32 33L32 32ZM0 0L0 7L7 7L7 0ZM1 1L1 6L6 6L6 1ZM2 2L2 5L5 5L5 2ZM26 0L26 7L33 7L33 0ZM27 1L27 6L32 6L32 1ZM28 2L28 5L31 5L31 2ZM0 26L0 33L7 33L7 26ZM1 27L1 32L6 32L6 27ZM2 28L2 31L5 31L5 28Z' fill='%23000000'/></g></g></svg>)
Leef op een eenvoudige manier je gezondste leven. Get Health-e en start nu.
Ben jij klaar om samen met een diëtist van start te gaan met een programma dat past bij jouw situatie? Wil je op een eenvoudige manier aan je leefstijl werken? Het Get Health-e programma is een gepersonaliseerd programma van 4 tot 8 weken gefocust op voeding en beweging. Het programma helpt je om je persoonlijke gezondheidsdoelen te bereiken. Of je nu vooral gezonder wilt leven, door meer te gaan bewegen of bewuster te zijn van je voeding of dat je doormiddel van het programma wilt afvallen of misschien wel wilt aankomen, het Get Health-e programma ondersteunt je hierbij.
Tijdens het Get Health-e programma ondersteunen wij je als volgt:
- Het programma start met een intake met een diëtist per telefoon of via een gepland videoconsult. De diëtisten zijn zorgvuldig geselecteerd en allen geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici.
- Hierna ontvang je een basismenu dat je helpt gezond en gevarieerd te eten. Deze geeft je ook informatie over bijvoorbeeld portie groottes en andere adviezen om van start te kunnen.
- Lekkere tips en makkelijke recepten voor ontbijt, lunch en diner.
- Passende oefeningen die je kunt doen naast het maaltijdplan.
Dit programma bestaat uit een eenvoudig te volgen dieet- en trainingsprogramma ontworpen door ons team van diëtisten en personal trainers.
Get Health-e en vraag het programma aan. Plan een videoconsult of kies of je wilt worden teruggebeld. De diëtist neemt contact met je op om samen je persoonlijke doelen te bepalen.
Voor wie is deze service?
Met het Extra en Top abonnement heb jij toegang tot deze service zonder bijkomende kosten.
M. C.
C. R.
Hoe werkt het?
Vraag de service aan en een diëtist neemt contact met je op.
-
1
Download de app
Voor mobiele telefoon of tablet.
'><g transform='translate(2,2)'><path fill-rule='evenodd' d='M10 0L10 2L11 2L11 0ZM12 0L12 1L13 1L13 0ZM16 0L16 1L15 1L15 2L14 2L14 3L13 3L13 2L12 2L12 4L13 4L13 5L11 5L11 6L10 6L10 4L11 4L11 3L8 3L8 4L9 4L9 5L8 5L8 7L9 7L9 8L6 8L6 9L7 9L7 10L6 10L6 11L5 11L5 13L4 13L4 12L0 12L0 13L3 13L3 14L4 14L4 15L2 15L2 14L0 14L0 15L1 15L1 16L2 16L2 17L1 17L1 18L0 18L0 25L1 25L1 18L2 18L2 19L3 19L3 21L2 21L2 23L3 23L3 24L2 24L2 25L5 25L5 24L4 24L4 23L3 23L3 21L4 21L4 22L5 22L5 23L7 23L7 24L6 24L6 25L8 25L8 27L9 27L9 25L8 25L8 23L7 23L7 22L5 22L5 21L8 21L8 22L9 22L9 19L10 19L10 17L9 17L9 16L11 16L11 17L12 17L12 18L13 18L13 19L15 19L15 20L12 20L12 21L11 21L11 22L10 22L10 23L11 23L11 22L12 22L12 24L10 24L10 25L11 25L11 26L10 26L10 28L8 28L8 33L16 33L16 32L17 32L17 33L18 33L18 32L19 32L19 31L18 31L18 32L17 32L17 29L18 29L18 28L19 28L19 27L18 27L18 26L20 26L20 28L24 28L24 29L23 29L23 30L22 30L22 31L20 31L20 32L22 32L22 33L25 33L25 32L26 32L26 33L28 33L28 32L27 32L27 30L26 30L26 31L25 31L25 30L24 30L24 29L28 29L28 30L30 30L30 31L29 31L29 32L31 32L31 33L32 33L32 32L31 32L31 31L32 31L32 30L30 30L30 29L29 29L29 28L31 28L31 29L32 29L32 28L33 28L33 27L32 27L32 26L33 26L33 24L32 24L32 26L31 26L31 25L30 25L30 24L31 24L31 23L32 23L32 22L33 22L33 21L32 21L32 20L31 20L31 19L32 19L32 18L33 18L33 17L32 17L32 16L31 16L31 15L32 15L32 14L33 14L33 13L31 13L31 15L30 15L30 16L31 16L31 19L30 19L30 17L29 17L29 16L27 16L27 15L26 15L26 14L27 14L27 13L30 13L30 12L31 12L31 11L32 11L32 10L33 10L33 9L32 9L32 8L31 8L31 9L30 9L30 8L29 8L29 9L30 9L30 10L28 10L28 12L27 12L27 9L28 9L28 8L27 8L27 9L26 9L26 8L25 8L25 9L26 9L26 10L25 10L25 11L23 11L23 10L24 10L24 9L23 9L23 10L22 10L22 11L20 11L20 12L19 12L19 13L18 13L18 12L17 12L17 13L16 13L16 12L13 12L13 11L12 11L12 13L13 13L13 14L11 14L11 15L8 15L8 13L7 13L7 12L6 12L6 11L9 11L9 9L10 9L10 11L11 11L11 9L12 9L12 10L13 10L13 9L14 9L14 11L17 11L17 10L18 10L18 9L19 9L19 10L21 10L21 8L23 8L23 5L24 5L24 7L25 7L25 5L24 5L24 4L25 4L25 3L24 3L24 2L23 2L23 3L22 3L22 2L21 2L21 1L24 1L24 0ZM8 1L8 2L9 2L9 1ZM17 1L17 3L16 3L16 4L14 4L14 5L13 5L13 7L12 7L12 6L11 6L11 7L12 7L12 9L13 9L13 8L15 8L15 10L16 10L16 9L17 9L17 8L18 8L18 6L19 6L19 7L20 7L20 8L19 8L19 9L20 9L20 8L21 8L21 7L22 7L22 6L21 6L21 7L20 7L20 5L21 5L21 4L22 4L22 5L23 5L23 4L22 4L22 3L21 3L21 4L20 4L20 5L18 5L18 4L19 4L19 2L20 2L20 1L19 1L19 2L18 2L18 1ZM17 3L17 4L16 4L16 5L14 5L14 7L15 7L15 8L16 8L16 7L17 7L17 6L16 6L16 5L17 5L17 4L18 4L18 3ZM9 6L9 7L10 7L10 6ZM15 6L15 7L16 7L16 6ZM0 8L0 10L1 10L1 9L3 9L3 10L2 10L2 11L3 11L3 10L4 10L4 9L5 9L5 8ZM10 8L10 9L11 9L11 8ZM30 10L30 11L29 11L29 12L30 12L30 11L31 11L31 10ZM9 12L9 13L11 13L11 12ZM20 12L20 13L22 13L22 15L24 15L24 16L25 16L25 14L26 14L26 13L27 13L27 12L26 12L26 13L25 13L25 12L23 12L23 13L22 13L22 12ZM6 13L6 14L5 14L5 15L6 15L6 16L4 16L4 17L3 17L3 18L5 18L5 17L6 17L6 18L7 18L7 17L6 17L6 16L7 16L7 15L6 15L6 14L7 14L7 13ZM14 13L14 14L13 14L13 15L12 15L12 16L14 16L14 18L16 18L16 19L17 19L17 20L16 20L16 21L14 21L14 22L13 22L13 21L12 21L12 22L13 22L13 24L15 24L15 22L16 22L16 21L17 21L17 20L18 20L18 21L22 21L22 20L26 20L26 21L24 21L24 22L22 22L22 24L21 24L21 25L22 25L22 24L23 24L23 23L24 23L24 24L25 24L25 22L26 22L26 24L27 24L27 23L29 23L29 21L30 21L30 23L31 23L31 20L30 20L30 19L29 19L29 21L28 21L28 22L26 22L26 21L27 21L27 20L28 20L28 19L25 19L25 18L26 18L26 17L27 17L27 18L29 18L29 17L27 17L27 16L26 16L26 17L25 17L25 18L22 18L22 20L21 20L21 19L20 19L20 18L18 18L18 19L17 19L17 18L16 18L16 17L17 17L17 16L18 16L18 17L19 17L19 16L20 16L20 17L22 17L22 16L21 16L21 15L20 15L20 14L19 14L19 15L17 15L17 16L16 16L16 15L15 15L15 14L16 14L16 13ZM17 13L17 14L18 14L18 13ZM23 13L23 14L24 14L24 13ZM28 14L28 15L29 15L29 14ZM8 17L8 19L5 19L5 20L8 20L8 19L9 19L9 17ZM17 22L17 23L16 23L16 25L12 25L12 26L11 26L11 29L9 29L9 32L10 32L10 31L11 31L11 32L14 32L14 31L15 31L15 30L16 30L16 29L17 29L17 28L18 28L18 27L17 27L17 26L16 26L16 25L17 25L17 24L19 24L19 25L20 25L20 23L21 23L21 22ZM23 25L23 26L21 26L21 27L23 27L23 26L24 26L24 25ZM25 25L25 28L28 28L28 25ZM29 25L29 27L30 27L30 25ZM12 26L12 27L13 27L13 26ZM14 26L14 28L13 28L13 29L15 29L15 28L17 28L17 27L16 27L16 26ZM26 26L26 27L27 27L27 26ZM11 29L11 30L12 30L12 31L13 31L13 30L12 30L12 29ZM19 29L19 30L21 30L21 29ZM23 30L23 32L25 32L25 31L24 31L24 30ZM0 0L0 7L7 7L7 0ZM1 1L1 6L6 6L6 1ZM2 2L2 5L5 5L5 2ZM26 0L26 7L33 7L33 0ZM27 1L27 6L32 6L32 1ZM28 2L28 5L31 5L31 2ZM0 26L0 33L7 33L7 26ZM1 27L1 32L6 32L6 27ZM2 28L2 31L5 31L5 28Z' fill='%23000000'/></g></g></svg>
)
'><g transform='translate(2,2)'><path fill-rule='evenodd' d='M9 0L9 1L8 1L8 3L9 3L9 4L8 4L8 8L6 8L6 9L8 9L8 10L9 10L9 11L8 11L8 14L6 14L6 15L4 15L4 16L3 16L3 14L4 14L4 12L3 12L3 13L2 13L2 12L0 12L0 14L1 14L1 16L0 16L0 17L3 17L3 20L1 20L1 19L2 19L2 18L0 18L0 20L1 20L1 21L2 21L2 22L0 22L0 23L1 23L1 24L0 24L0 25L1 25L1 24L2 24L2 25L3 25L3 24L5 24L5 23L2 23L2 22L3 22L3 20L4 20L4 22L6 22L6 23L7 23L7 24L6 24L6 25L8 25L8 27L9 27L9 28L10 28L10 29L11 29L11 28L12 28L12 30L9 30L9 29L8 29L8 30L9 30L9 31L8 31L8 33L9 33L9 32L10 32L10 33L11 33L11 32L10 32L10 31L12 31L12 33L13 33L13 30L15 30L15 29L13 29L13 28L14 28L14 27L15 27L15 28L16 28L16 30L17 30L17 29L18 29L18 31L17 31L17 32L18 32L18 33L20 33L20 32L19 32L19 28L20 28L20 31L21 31L21 33L22 33L22 32L24 32L24 33L27 33L27 32L28 32L28 33L29 33L29 29L30 29L30 28L29 28L29 26L30 26L30 27L32 27L32 28L31 28L31 30L30 30L30 31L33 31L33 27L32 27L32 26L33 26L33 25L32 25L32 26L30 26L30 25L29 25L29 24L30 24L30 22L31 22L31 21L32 21L32 23L31 23L31 24L33 24L33 21L32 21L32 20L31 20L31 21L30 21L30 18L31 18L31 19L33 19L33 18L31 18L31 17L29 17L29 16L30 16L30 14L31 14L31 16L32 16L32 17L33 17L33 16L32 16L32 14L33 14L33 9L32 9L32 8L30 8L30 9L29 9L29 8L26 8L26 10L24 10L24 12L23 12L23 10L19 10L19 8L20 8L20 9L23 9L23 6L22 6L22 5L24 5L24 9L25 9L25 5L24 5L24 3L25 3L25 1L24 1L24 0L23 0L23 1L21 1L21 0L19 0L19 1L16 1L16 0L12 0L12 1L11 1L11 2L9 2L9 1L10 1L10 0ZM13 1L13 3L12 3L12 4L9 4L9 5L10 5L10 6L9 6L9 7L10 7L10 8L8 8L8 9L9 9L9 10L10 10L10 8L11 8L11 9L12 9L12 10L11 10L11 11L9 11L9 13L12 13L12 12L13 12L13 10L15 10L15 11L14 11L14 13L13 13L13 15L14 15L14 16L12 16L12 14L10 14L10 16L12 16L12 17L11 17L11 18L10 18L10 17L8 17L8 19L6 19L6 18L7 18L7 17L6 17L6 16L7 16L7 15L6 15L6 16L4 16L4 18L5 18L5 19L6 19L6 20L5 20L5 21L6 21L6 22L7 22L7 23L9 23L9 27L11 27L11 26L10 26L10 25L11 25L11 23L9 23L9 22L8 22L8 21L10 21L10 20L11 20L11 19L12 19L12 20L15 20L15 21L13 21L13 23L14 23L14 26L15 26L15 27L16 27L16 28L17 28L17 27L16 27L16 26L18 26L18 25L15 25L15 23L17 23L17 24L19 24L19 25L20 25L20 24L21 24L21 23L23 23L23 24L22 24L22 25L21 25L21 27L22 27L22 28L23 28L23 29L24 29L24 26L22 26L22 25L23 25L23 24L24 24L24 23L26 23L26 24L27 24L27 22L25 22L25 21L28 21L28 22L30 22L30 21L29 21L29 17L28 17L28 16L29 16L29 15L28 15L28 16L27 16L27 15L26 15L26 16L25 16L25 17L26 17L26 18L27 18L27 19L26 19L26 20L25 20L25 21L24 21L24 19L25 19L25 18L23 18L23 17L22 17L22 18L21 18L21 17L20 17L20 16L21 16L21 15L22 15L22 16L24 16L24 15L22 15L22 13L23 13L23 14L24 14L24 13L23 13L23 12L22 12L22 13L21 13L21 15L20 15L20 14L19 14L19 15L18 15L18 14L17 14L17 13L16 13L16 11L17 11L17 12L18 12L18 11L19 11L19 10L16 10L16 9L13 9L13 8L14 8L14 6L15 6L15 8L17 8L17 9L18 9L18 8L17 8L17 7L18 7L18 6L19 6L19 7L20 7L20 6L19 6L19 5L20 5L20 4L19 4L19 3L20 3L20 2L21 2L21 5L22 5L22 2L21 2L21 1L19 1L19 3L17 3L17 4L18 4L18 5L17 5L17 7L16 7L16 6L15 6L15 3L14 3L14 1ZM11 5L11 6L10 6L10 7L11 7L11 6L12 6L12 8L13 8L13 6L14 6L14 5L13 5L13 6L12 6L12 5ZM21 6L21 7L22 7L22 6ZM0 8L0 11L1 11L1 9L2 9L2 8ZM3 8L3 11L7 11L7 10L4 10L4 8ZM27 9L27 11L28 11L28 13L27 13L27 14L28 14L28 13L29 13L29 12L30 12L30 13L32 13L32 12L31 12L31 11L32 11L32 9L30 9L30 11L29 11L29 9ZM20 11L20 12L19 12L19 13L20 13L20 12L21 12L21 11ZM5 12L5 13L7 13L7 12ZM14 13L14 14L15 14L15 13ZM25 13L25 14L26 14L26 13ZM8 14L8 15L9 15L9 14ZM16 14L16 15L15 15L15 16L16 16L16 18L17 18L17 19L15 19L15 17L14 17L14 19L15 19L15 20L16 20L16 22L18 22L18 23L19 23L19 24L20 24L20 22L19 22L19 21L20 21L20 20L21 20L21 22L22 22L22 19L19 19L19 20L18 20L18 18L19 18L19 16L20 16L20 15L19 15L19 16L18 16L18 15L17 15L17 14ZM26 16L26 17L27 17L27 16ZM17 17L17 18L18 18L18 17ZM9 18L9 20L10 20L10 18ZM6 20L6 21L8 21L8 20ZM17 20L17 21L18 21L18 20ZM28 23L28 24L29 24L29 23ZM12 24L12 28L13 28L13 24ZM25 25L25 28L28 28L28 25ZM19 26L19 27L18 27L18 28L19 28L19 27L20 27L20 26ZM26 26L26 27L27 27L27 26ZM25 29L25 30L24 30L24 31L25 31L25 32L27 32L27 30L28 30L28 29L27 29L27 30L26 30L26 29ZM21 30L21 31L23 31L23 30ZM14 31L14 32L15 32L15 33L16 33L16 32L15 32L15 31ZM31 32L31 33L32 33L32 32ZM0 0L0 7L7 7L7 0ZM1 1L1 6L6 6L6 1ZM2 2L2 5L5 5L5 2ZM26 0L26 7L33 7L33 0ZM27 1L27 6L32 6L32 1ZM28 2L28 5L31 5L31 2ZM0 26L0 33L7 33L7 26ZM1 27L1 32L6 32L6 27ZM2 28L2 31L5 31L5 28Z' fill='%23000000'/></g></g></svg>
)
-
2
Vraag de service aan
De service begint met een intake met een van onze diëtisten die op werkdagen beschikbaar zijn tussen 9:00 en 17:00 uur - kies voor een video- of telefonisch consult.
-
3
Intake met een diëtist
Nadat je verzoek is ingediend, neemt een diëtist telefonisch contact met je op of spreek je met de diëtist op het geplande tijdstip via een videoverbinding.
-
4
Bepaal samen jouw doelen
Wat zou je willen bereiken: gewicht verliezen of aankomen, gezonder eten of meer bewegen? We plannen het samen.
-
5
Start het programma
Begin op de datum van jouw keuze en volg het programma van 4 of 8 weken